现在很多女性朋友想要皮肤变得越来越细腻是可以通过皮肤的清洁像冷热水交替洗脸，然后还有通过使用去角质来帮助皮肤变好的。除此之外，女性朋友还可以敷补水面膜，必要的时候给脸上补充油脂并且像蜂蜜、西红柿、黄瓜都有着帮助皮肤变白变细腻的作用。

怎样能使皮肤白嫩细腻

1、可以多吃一些富含维生素C的食物，如草莓番茄、橙子、柠檬、猕猴桃、橘子等。维生素C可以减少皮肤黑色素沉着、减退甚至去除皮肤的黑斑和雀斑，使皮肤的变白变细腻，平时还可以补充一些维生素E，维生素E可以让肌肤肤色得到很强的提亮作用，呈现亮白健康的效果。

2、把水和蜂蜜调好后加入珍珠粉，然后擦拭皮肤，轻轻拍打促进吸收，20分钟后洗掉，这样用几次以后，皮肤可以变白变细腻，或者使用芦荟珍珠粉敷面，也能对肤色起到很好的调理效果，平时也可以使用黄瓜敷面，加入一点维生素E，亮白效果更佳。也可以使用淘米水过滤稀释后敷脸。

3、每天早上起来，洗脸的的时候可以在洗面奶中加入适量的盐来清洗脸部，或者加入适量白糖，除了可以对美白起到一定的促进作用之外，还能有效去除角质，但是角质太薄的人不适合用这个办法，因为可能会破坏肌肤的屏障。

4、每天要彻底清洁肌肤，尤其是要彻底卸妆，然后用适合自己的洁面产品清除多余的油脂，这样可以使得肌肤更加清透，如果不卸妆干净，可能会导致闭口粉刺等不易根除的肌肤问题，同时要注意补水，可以敷美白面膜，让肌肤水润清透。

使皮肤变白嫩细腻的方法

养肌第一招：补充胶原蛋白

为什么肌肤可以QQ嫩嫩的，原因来自于身体的胶原蛋白，看看新生儿的肌肤永远是嫩滑嫩滑的，而老人的肌肤就会呈现干干瘪瘪的状态。要保持肌肤中的胶原蛋白，可以从饮食下手，像是猪脚、鸡爪李都有很丰富的胶质，如果是吃素者可以从白木耳、薏仁下手，或是一些补充营养品来获取足够的胶原蛋白。

养肌第二招：泡澡

在热播剧《延禧攻略》中，高贵妃就是用奢侈的牛乳来泡澡。大家都知道用牛奶和玫瑰花泡澡可以帮助变白，不过现在市面上有很多泡澡剂，可以瞬间让你好像出国泡温泉一样，或是有一些沐浴盐让泡澡这件事越来越有趣，而且泡澡本身可以让全身的血液循环加速，增加代谢飙汗，也可以在同一时间放松心情。

养肌第三招：身体乳+去角质

去角质是极其重要的护肤步骤，你护肤护的再好，没有去角质还是没有效果。在我们泡完澡后，可以适当的擦上一些身体乳、身体油，给予肌肤一些滋润，特别在容易感燥的部位，像是手肘、膝盖。这些容易有角质堆积的地方，如果不好好保养的话，很容易摸起来粗粗的，看起来皱皱灰灰的，所以利用一些去角质磨砂产品，帮助老废角质的代谢，是必要的喔!

养肌第四招：增加身体香气

肌肤除了摸起来要咕溜咕溜之外，也要时不时散发出香气那才厉害!想起还珠格格里的香妃娘娘身上的气味还可以吸引蝴蝶呢!除了喷香水之外，身体要有香气并且持久，可以先使用带有香氛的沐浴乳，洗完澡之后再擦上同款的身体乳，将香味一层一层的往上叠，这样香气就可以持久又自然喔!

养肌第五招：手脚细节不放过

当然啦，除了脸之外，手和脚也必须好好照顾才行，有些女孩儿长的美美的，但是一穿上凉鞋就破功，龟裂的足跟，让人吓到吃手手，平时可以勤擦护手霜，脚的话可以去去角质，敷上足膜来好好保养一下，这么一来全身上下的肌肤就有机会和高贵妃一较高下!