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冬季护肤小常识
2022-09-21

秋末冬初,空气特别干燥,北方尤甚,这时皮肤的水分特别容易流失,脱皮,甚至皲裂,唇部皮肤尤其明显。在这个季节,千万不要使用碱性太强的洗面奶清洗面部,因为皮肤的皮脂腺分泌量减少,对皮肤的保护能力变差,如果受碱性刺激,皮肤很容易产生严重的问题,例如严重脱皮,易产生皱纹等等。在这个季节,可以多用白开水的蒸汽熏脸,热蒸汽能加速皮肤血液循环,加快新陈代谢速率,让皮肤得到足够的养分和水分,保持皮肤光洁,如果以轻柔地按摩,可以获得更好的效果。接下来小烟就来给大家介绍几种不同肤质的皮肤的护肤要点。

中性皮肤1

中性皮肤是属于肤质最好的一种皮肤,也是很多人渴望拥有的肤质。这种肤质的人群在冬季只需要用温水洗脸配上吃些奶类食品即可。水温过高会导致皮肤松弛,水温过低都会导致皮肤干燥。奶类食品可以补充脂肪,增加皮肤弹性;另外多吃新鲜蔬果可以让皮肤细嫩柔软。

干性皮肤2

干性皮肤的敏感度非常高,冬天应该使用和室温接近的水洗脸。在饮食上注意多补充富含维生素A的食物,例如动物肝脏等,可以有效预防皮肤干裂脱屑,让皮肤保持滋润。另外也要注意培养饮茶的习惯,注意给身体补充水分。

油性皮肤3

皮容易出油的人每天两次洗脸都要注意彻底清洁,早上用冷水晚上用热水。少吃油腻类食物,如奶油、油炸食品。

混合型皮肤4

注意T区控油,脸部其他部位保湿工作要做好。冬季洗脸不宜使用碱性洗面奶,最好选用无泡沫型洗面乳,T区去角质频率比两颊稍高,两颊补水可以使用比较滋润的日霜和晚霜。饮食上要注意平衡油脂、补充水分,多吃苹果、柑橘、草莓、西兰花,少食辛辣、和含有咖啡因的食物。