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食物法vs按摩疗法 排毒养颜抗衰老护肤技巧
2022-09-21

  衰老是所有女性最担心的,也是人生中不可避免的,所以,如今,许多标榜能减缓老化、阻止老化等的产品应运而生,它们总是能引起女性朋友的关注,甚至很多女人为了减缓衰老而持续地进行医学美容手术的治疗,减少老化与岁月痕迹的产生是众多女性的目标。

  不过,这些产品、手术治疗等都是需要高昂的支持才能获得的,那么在日常生活中,大家怎样做才能不费一分一文就可以起到抗衰老的功效呢?大家可以尝试按摩法还有食物疗法,健康无危害。

  首先,下面小编就来教大家对抗衰老的5大按摩法:

  按摩法一:

  准备:将双手食指与中指弯成九十度。

  第一步:将手指放在下巴部位,以下巴为中心,往上施力推滑。

  第二步:施力推至”耳朵”位置即可。

  第三步:双手一上一下贴在两颊下缘,以手指背部贴近肌肤,一步步地往耳朵方向移动推滑,两边都要如此。

  第四步:然后,以平行的方向将已弯曲的手指背部贴着脸颊。

  第五步:将手指轻轻夹住两颊后,往太阳穴的地方滑过,做三回合。

  第六步:将弯曲的手指贴近左右两边的腮帮子,稍微施力夹起脸上的肉肉,然后沿着脸线往耳朵方向夹起。

  第七步:直到接近耳朵位置后,将手指旋转九十度直接用指节刺激穴道。

  按摩法二:

  大家可以尝试按摩“抗老穴”,按摩这些穴位可以帮助改善斑点、皱纹以及皮肤的松弛哦。

  攒竹穴

  穴位位置:两侧眉头的内侧。

  按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合”呼吸”,连续点压30秒。

  按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。